Apresentação no Ikoi no Sono

No domingo tivemos nossa apresentação no Bazar Beneficiente Ikoi no Sono, em Guarulhos. Assim como nos outros anos, o evento estava lotado e a nossa Associação realizou uma bela apresentação. Sentimos muita satisfação em poder contribuir com a nossa arte para um evento como esse.

Pude fazer um dos katas que venho treinando bastante, o sepai. Os movimentos parecem que estão fluindo melhor e me senti muito bem executando o kata.

Com as aulas na faculdade retornando e sendo remanejada a reposição das aulas perdidas, estou fazendo um replanejamento dos meus treinos físicos e técnicos. As corridas na praia estão de volta!

No próximo post publico as fotos da nossa apresentação, já que esqueci minha câmera em Guarulhos e ainda não havia passado as fotos pro computador.

Leia Mais…

Sacrificios?

Muitos falam que a vida de atleta é sacrificante. Você deixa de ter uma vida “normal”. Ao invés de sair à noite com os amigos, você fica em casa porque amanhã terá treino cedo. Quando tem um feriado prolongado você não faz viagens, mas aproveita para treinar mais. Quando não está treinando, está descansando e se recuperando para o próximo treino. Poucos entendem e acham que você é louco de renegar algumas coisas da sua vida “apenas” pra treinar e competir

Uma vida de sacrifícios. Acho que concordo com o que Chris Carmichael (ex-técnico de Lance Armstrong) disse em uma entrevista: "Prefiro pensar que eles não estão se sacrificando, mas fazendo o que querem para ter sucesso. Não adianta restringir a vida do atleta. É preciso convencê-lo de que a jornada dele no esporte é a coisa mais importante da vida no momento. Pouquíssimas pessoas têm a chance de ser um atleta de sucesso".

Essa foi a última semana de férias. Agora volto para Santos e aos fins de semana subo a serra para treinar com o pessoal daqui. Desde que me formei no Ensino Médio, tenho morado numa cidade longe da minha família e dos meus senseis por causa da faculdade. Mas retorno aos fins de semana para poder treinar com eles. Alguns podem classificar isso como loucura também. Mas como o sensei Horácio disse ontem, uma coisa que faz parte da minha vida há 11 anos (mais da metade do que eu já vivi) deve ter um significado especial.

Para quem ainda não viu, segue um vídeo com Cesar Cielo e sua vida nos EUA:

Leia Mais…

Força mais velocidade: potência!

Sexta-feira tivemos treino na Liberdade. Treinamos um dos katas obrigatórios (saifa) e outras partes técnicas.
Como disse no post anterior, o Campeonato Mundial está mais perto e agora nos treinos passamos a aliar a força com a velocidade, isto é, potência.
Analisando os vídeos dos Jogos Regionais (última competição que participei) pude constatar que o que faltou nos meus katas foram os movimentos explosivos, justificados pelo tipo de treinamento que estava realizando na musculação. Isso não foi um erro, pois já estava no meu planejamento que o evento principal, no qual eu devo estar no auge, é justamente o campeonato mundial. Dessa forma, como já havia dito os Jogos Regionais era um "teste" e o objetivo era ficar entre as 3 primeiras. Claro que a medalha de ouro seria muito bem-vinda e entrei na competição para ganhar, afinal quem entra numa competição para perder? Mas sei que não estaria no momento ideal naquela competição.
Para o mundial quero realmente estar no auge e verificar uma evolução dos Jogos Regionais. O objetivo é sair do campeonato com o pensamento que realmente fiz o meu melhor e se tudo der certo, com uma medalhinha.

Leia Mais…

Sai zica!

Agora que estamos mais próximo do campeonato, faltando um pouco mais de 2 meses para o embarque para a África do Sul, começo a sentir uma certa pressão: Tá chegando! Tá chegando! Essa semana tivemos que confirmar a nossa inscrição e ai parece que a ficha caiu mesmo. Tá difícil achar patrocínio para a equipe e o tempo tá passando...

Como minhas aulas foram adiadas em Santos (prevenção à nova gripe), ficarei mais duas semanas em Guarulhos. Mas, como a sorte não anda sendo minha amiga, não pude ir treinar na terça-feira. Uma bolota apareceu na minha axila esquerda e não estava conseguindo abaixar o braço. Hoje já está bem melhor, apesar de a bolinha ainda estar lá. Então, bóra treinar!

No fim de semana que vem, tem apresentação no Bazar Beneficiente do Ikoi no Sono, em Guarulhos.

Leia Mais…